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行业新闻

广东肇庆裹蒸粽!馅料甘香粉糯不油腻做法,秋季食用暖胃

发布时间:2020-10-12点击量:134


主要材料;

一、粽叶

二、水草

三、糯米

四、去皮绿豆

五、五花肉

六、咸蛋黄

七、冬菇

八、五香粉


步骤;

1、先把粽叶、水草、去掉绿豆、冬菇!各浸泡40分钟。

2、把粽叶、水草放入热水中焯水3分钟,让粽叶、水草软化捞出,再放入大盘中用清水浸泡30分钟后清洗干净。

3、把冬菇根部剪去,再清洗干净备用。

4、把浸泡后的糯米、去皮绿豆清洗干净,滤干水份。

5、把滤干水份的糯米倒入大倒入大盘中,加入适量食盐,加入少量花生油搅拌均匀备用。

6、把五花肉清洗,切块!

7、热锅下油倒入五花肉爆炒一下,加入适量食盐,加入五香粉,倒入冬菇翻炒2至3分钟上盘备用。

8、把咸蛋冲洗干净后打入碗中,提取蛋黄。

9、取六片粽叶铺平放在碗上,用手按下粽叶压成窝状,放入一小勺糯米一小勺绿豆,加入两块五花肉,两朵冬菇,一只咸蛋黄,再放入一小层绿豆一小层糯米后,在上面盖2片粽叶,用筷子压住两边折起成角取出筷子,把碗反转倒出粽子,用水草挷扎结实。

10、锅中加入清洗,放入粽子!水面能够浸过粽子面为止,盖上锅盖。

11、开大火煲制,每煲约30分钟添加一次清水,水面要加到原来水位为止(注:这个步骤是让粽子不发黑,四边馅料软糯保持一致的作用)煲约4小时后!即可。


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